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スマートボデイ教室ご案内
スマートボディ教室参加者を募集します！！！
運動不足を解消したい！自分に合った運動方法が知りたい！など運動で健康づくりをしたいという方を対象に運動教室を開催します。
1.対象となる方
〇町の住民健診での保健指導対象者のうち参加を希望される方
〇本年度住民健診結果より、腹囲(男性85cm以上、女性90cm以上)またはBMI25以上に該当され、参加を希望される方
〇その他 運動教室に対する参加意欲があり、参加を希望する方（社保含む）
〇本年度住民健診結果より、腹囲(男性85cm以上、女性90cm以上)またはBMI25以上に該当され、参加を希望される方
〇その他 運動教室に対する参加意欲があり、参加を希望する方（社保含む）
2.参加費
無料
3.内容
運動指導士による講話と運動の実技(筋トレ・有酸素運動など)
4.日程
初回 9月19日 （金曜日） 開始
毎週金曜日、週1回11月までの約3か月を予定
※詳細スケジュールははチラシを参考にしてください。
毎週金曜日、週1回11月までの約3か月を予定
※詳細スケジュールははチラシを参考にしてください。
5.時間
18時30分～20時
6.場所
色見総合センター
7.申込期限
9月5日（金曜日）
8.定員
20名程度
9.申込方法
健康推進課へ電話（0967-62-2910）又は下記のURLより申し込みください。
https://logoform.jp/f/Zynr2
https://logoform.jp/f/Zynr2
＜外部リンク＞
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