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講師の橋本優先生に、産後緩んだ骨盤低筋群を引き締めるエクササイズや、ベビーとのふれあいヨガやマッサージ、お家でできる便秘解消マッサージを教えていただきます♪

準備物は水分補給ができるもの・タオル・動きやすい服装です

　高森町青少年育成町民会議では、高森町を担う青少年が誇りと自覚を持ち、心豊かにたくましく成長することを願い、各支部を始め、関係機関団体とともに青少年の健全育成町民運動を展開しています。
　今回は、子どもたちを取り巻く環境が大きく変化する中で、あらためて「いのち」と「性」について考える機会とし、子どもたちの安心・安全な成長を推進すること目的に啓発講演を開催します。